ルイボスティー

「ルイボスのハーブティーって、どんな時に飲むのがいいんだろう？」
「おすすめのルイボスハーブティーは？」

あなたは、ルイボスというとどんなイメージを持つでしょうか？

ルイボスは、マメ科の植物で、ハーブティーには葉の部分が使われています。

ルイボスは、南アフリカで古くから健康茶として親しまれてきたハーブで、
カフェインを含まず、抗酸化作用があるとされています。

赤ちゃんからお年寄りまで、家族で安心して利用できるハーブです。

亜鉛が豊富に含まれているので、妊活中のお茶としてもおすすめです。

今回は、
ルイボスハーブティーを楽しむための情報をお伝えします。

おすすめのハーブティーや、ブレンドレシピも載せているので、参考にしてみてくださいね！

おすすめのハーブティー

enherb(エンハーブ)

enherb(エンハーブ)が採用しているドライハーブは、より野生に近い環境で生育した、生命力溢れるハーブを中心に選んでいます。
そのため、植物の生育場所は、ヨーロッパ、アメリカ、アジア、アフリカなどの世界31カ国に及びます。

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カフェ・ド・サボン

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ルイボスはこんな時におすすめ！

• 強壮作用
• 抗アレルギー作用
• 代謝促進作用
• 抗酸化作用（活性酸素除去酵素を豊富に含む）
• 冷え性
• 便秘
• 老化防止
• カタル症状改善

おすすめブレンドレシピ

• ルイボス＋ジンジャー

 

• ルイボス＋ハイビスカス

 

• ルイボス＋ペパーミント

 

• ルイボス＋ネトル

 

• ルイボス＋ラズベリーリーフ

ルイボスの基本データ(学名/別名/科名/種類/原産地/使用部位/成分)

ルイボスの特徴

ルイボスの茶には甘みがあり、カフェインを含まず、タンニン濃度もごく低く、
抗酸化作用があるとされています。

花粉症や喘息といったアレルギーの諸症状を改善するのにも役立ちます。

特にアトピー性皮膚炎に働きかけると言われています。

ルイボスのエピソード

南アフリカ原産で古くから健康茶として珍重されてきました。

南アフリカ共和国では牛や山羊の乳と砂糖を入れてミルクティーにして飲むのが一般的です。

南アフリカのカフェでは、ルイボスのエスプレッソやカフェ・ラッテ、カプチーノも人気があり、
不老長寿の薬と言われています。

ルイボスの成分

• フラボノイド
• ルチン
• アスパラシン
• ジヒドロカルコンC
• ミネラル
• 亜鉛
• タンニン