ハイビスカスティー

「ハイビスカスのハーブティーって、どんな時に飲むのがいいんだろう？」
「おすすめのハイビスカスハーブティーは？」

あなたは、ハイビスカスというとどんなイメージを持つでしょうか？

ハイビスカスは、別名としてローゼリ草、ローゼルとも呼ばれているハーブです。

アオイ科の植物で、ハーブティーには「がく(花びらの付け根にある小さい葉のようなもの)」の部分が使われています。

ハイビスカスは、さわやかな酸味と美しいワインレッドの色をもったハーブで、

東京オリンピックの金メダリスト、アベベ選手が、
天然のスポーツドリンクとして愛用していたことから一躍有名になったハーブです。

クエン酸などの成分がエネルギー代謝を促してくれるため、
肉体疲労の回復を早めるのに役立ちます。

今回は、
ハイビスカスハーブティーを楽しむための情報をお伝えします。

おすすめのハーブティーや、ブレンドレシピも載せているので、参考にしてみてくださいね！

おすすめのハーブティー

enherb(エンハーブ)

enherb(エンハーブ)が採用しているドライハーブは、より野生に近い環境で生育した、生命力溢れるハーブを中心に選んでいます。
そのため、植物の生育場所は、ヨーロッパ、アメリカ、アジア、アフリカなどの世界31カ国に及びます。

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カフェ・ド・サボン

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ハイビスカスはこんな時におすすめ！

• 代謝促進作用（クエン酸）
• 消化促進作用
• 利尿作用
• 緩下作用
• 肉体疲労
• 眼精疲労（アントシアニン色素）
• 食欲不振
• 便秘
• むくみ
• のどの炎症（のどの使いすぎに）
• 循環不良

おすすめブレンドレシピ

• ハイビスカス＋ローズヒップ

 

• ハイビスカス＋パイナップルジュース

 

• ハイビスカス＋はちみつ

ハイビスカスの基本データ(学名/別名/科名/種類/原産地/使用部位/成分)

ハイビスカスの特徴

ハイビスカスのハーブティーは、さわやかな酸味と美しいワインレッドの色をもち、世界中で女性の人気を集めています。

メディカルハーブとしてはクエン酸などの成分がエネルギー代謝を促し、肉体疲労の回復を早めます。

ビタミンCはそれほど含まれていないので、ローズヒップと組み合わせることで相乗効果が得られ、風味も向上して飲みやすくなります。

原産地のアフリカだけでなく、ほかの熱帯地域の国々でも栽培されています。

最近では、フランス料理やイタリア料理のソースとしても使われています。

果実はお茶にするほか、砂糖煮にしてジャムやソースにします。

ハイビスカスのエピソード

東京オリンピックの金メダリスト、アベベ選手が天然のスポーツドリンクとして愛用していたことから一躍有名になったハーブです。

• ハイビスカスの成分

• 植物酸（クエン酸、リンゴ酸、ハイビスカス酸）
• アントシアニン色素（ヒビスシンなど）
• 粘液質（多糖類）
• ペクチン
• ミネラル（鉄、カリウム）