パッションフラワーティー

「パッションフラワーのハーブティーって、どんな時に飲むのがいいんだろう？」
「おすすめのパッションフラワーハーブティーは？」

あなたは、パッションフラワーというとどんなイメージを持つでしょうか？

パッションフラワーは、別名としてチャボトケイソウとも呼ばれているハーブです。

トケイソウ科の植物で、ハーブティーには葉、つるの部分が使われています。

パッションフラワーは、花が時計の文字盤に似ているハーブで、

精神的な緊張やそれに伴う頭の痛みや、よく眠れない状態などを改善し、落ち着きを取り戻すのに役立つため、
「植物性のトランキライザー（精神安定剤）」とも呼ばれています。

パッションフラワーは、パッションフラワーだけで飲むよりも、
ジャーマンカモミールなどの痛みを和らげるのに役立つハーブと一緒に飲むのがおすすめです。

今回は、
パッションフラワーハーブティーを楽しむための情報をお伝えします。

おすすめのハーブティーや、ブレンドレシピも載せているので、参考にしてみてくださいね！

おすすめのハーブティー

enherb(エンハーブ)

enherb(エンハーブ)が採用しているドライハーブは、より野生に近い環境で生育した、生命力溢れるハーブを中心に選んでいます。
そのため、植物の生育場所は、ヨーロッパ、アメリカ、アジア、アフリカなどの世界31カ国に及びます。

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カフェ・ド・サボン

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パッションフラワーはこんな時におすすめ！

• 鎮静作用（中枢性）
• 鎮痙作用
• 精神作用
• 精神不安
• 神経症
• 過敏症腸症候群
• 不眠
• 高血圧
• 利尿作用
• リラックス

パッションフラワーハーブティーを飲むときの注意点

• 妊娠中・授乳中は使用を避ける。
• 血液系の薬を飲んでいる人は注意が必要。

おすすめブレンドレシピ

• パッションフラワー＋ローズヒップ＋ペパーミント

 

• パッションフラワー＋カモミールジャーマン

パッションフラワーの基本データ(学名/別名/科名/種類/原産地/使用部位/成分)

パッションフラワーの特徴

パッションフラワーは向精神性ハーブに分類されますが、作用が穏やかであるため安心して用いることができます。

「植物性のトランキライザー（精神安定剤）」とも呼ばれています。

精神的な緊張やそれに伴う頭痛、不眠などを改善し、落ち着きを取り戻します。

このハーブは単独よりも鎮痛系のハーブ（ジャーマンカモミールなど）とのブレンドが適しています。

植物はつる性で、花が時計の文字盤に似ています。夏頃花が次々と咲いてきます。

パッションフラワーのエピソード

パッションとはキリストの受難を指します。

米国の先住民チェロキー族やメキシコのアステカ族が用いた歴史があります。

地上部の全草をハーブティーとして飲むことができ、ヨーロッパでは古くから利用されてきました。

パッションフラワーの成分

• フラボノイド（アピゲニン）
• フラボノイド配糖体（ビテキシン）
• インドールアルカロイド（ハルマン、ハルモール）