「心を癒したい時におすすめのハーブティーは?」
あわただしい毎日を送っていたり、つらいことがあったりすると、
ハーブティーで癒されたいなと思いますよね。
今回は、心を癒すのをサポートするハーブティーを
ご紹介していきます。
心を癒したい時には、ジャーマンカモミール、ラベンダー、レモンバーベナ、レモンバーム、ローズレッドのハーブがおすすめです。
おすすめのハーブティーブランドや、ブレンドレシピも載せているので、
参考にしてみてくださいね!
※薬を服用中の方および通院中の方は、お医者様・薬剤師とご相談のうえお飲みください。
※ハーブティーを飲んで気になることがあれば、すぐにお医者様に相談しましょう。
ジャーマンカモミール:ペパーミント:レモンバーベナ=2:0.5:1
ジャーマンカモミール:ラベンダー:レモンバーベナ=0.5:0.5:1
ジャーマンカモミール:ローズレッド:レモンバーム=2:1:1
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